Челнинцев приглашают на «Прогулку с врачом» — встречи проходят по субботам в 10:00 в «Кызыл Тау»

Шестого октября состоялась первая «Прогулка с врачом».

Акция была организована главным врачом Семейной клиники «Танар» Ларисой Тановой. Идею приобщения челнинцев к здоровому образу жизни поддержало руководство города, ведущие медики Набережных Челнов, работники Культурного центра «Кызыл Тау», где и прошло мероприятие. На него пришли более 100 челнинцев.

Многие перед лекцией и прогулкой прошли ROFES-тестирование, позволяющее произвести оценку уровня своего здоровья, функционального состояния 17 основных органов и систем организма, а также оценку психоэмоционального состояния: уровня усталости и стресса.

Первым спикером программы «Прогулка с врачом» выступил заслуженный врач Республики Татарстан Александр Зотов. Он сразу предупредил, что разговор пойдет не о болезнях и врачах, а о том, как сохранить качество жизни на долгие годы.

– Встречи со специалистами и прогулки со скандинавскими палками будут проходить на протяжении 27 недель. А 1 мая все участники акции вместе выйдут на парад, чтобы показать, что они бодры и полны сил, являются хорошим примером для тех, кто еще только думает о том, чтобы заняться своим здоровьем, – сказал Зотов.

Закончилось мероприятие прогулкой и гимнастикой на свежем воздухе. Инструктор по ЛФК и скандинавской ходьбе Ольга Тинина показала челнинцам, как правильно ходить с помощью скандинавских палок, и упражнения для улучшения физической формы.

Кстати!

Челнинцев ждут каждую субботу в 10.00 в «Кызыл Тау». 13 октября пройдет встреча с врачом-фитотерапевтом, нутрициологом Юлием Буновым. Он расскажет о профилактике остеопороза и артрита.

Последние новости